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한국 남성 벤치 평균 50kg 5회 된다 VS 안 된다
진정한 벤치프레스 고수
3대 운동 중 벤치프레스 도전하는 천하장사 강호동│KBS 150901 방송
이런게 인자강이구나...
벤치실패모음zip
헬린이의 벤치프레스 도전기 (깔림)
벤치프레스 30키로 도전하다 깔렸어요
하반신 마비 사고영상 (혐주의)
벤치프레스 깔림...
[직장인 운동로그] 벤치프레스 112.5kg 3reps+깔림(230801)
홈트레이닝 스쿼트 140kg 보조 받아서 5개 하다가 깔림
544kg 악력기 부시려는 남자